作者：
盧傳堅，
郭潔 編
出版時間：2023-10-01
出版社：
人民衛(wèi)生出版社
ISNB:978-7-1173-5141-6
借閱地點：外借部
索書號：R247.1/582
內容簡介：本書并不是一本單純的食療書，書中借食療這種方式，向讀者傳授中醫(yī)養(yǎng)生理念和實用的本草知識。每一篇都圍繞讀者最希望通過食療去解決的問題，給出簡便易操作的解決方案，同時還會分析這些養(yǎng)生問題背后的產(chǎn)生原因。1. 圖文并茂、通俗易懂：各章節(jié)穿插相應配圖，通過淺顯易懂、接地氣的文字，本書可讀性強。
2. 實用性強：原材料都是生活中隨手可及的常用食材；在給出簡便易操作的解決方案的同時，還會分析這些養(yǎng)生問題背后的原因，滿足讀者對于疾病與養(yǎng)生知識的好奇和探索。
