荊門市圖書館青年讀書會舉辦心理健康沙龍活動，探索家庭中愛的流動密碼
時間:2025-05-20 10:57 來源:未知 作者:李亞群 點擊:次
5月10日上午，市圖書館青年讀書會舉辦《愛如何在家庭中流動》主題沙龍活動，20余名青年讀者相聚一堂，在互動中看見“愛”的模樣，共同尋找家庭情感溝通的“心”鑰匙。
活動現(xiàn)場，國家二級心理咨詢師、繪畫心理咨詢師陳國麗老師通過“家庭溝通的藝術(shù)”“建立家庭愛的儀式感”“家庭成員間的互動活動”“愛的教育與實踐”等方面內(nèi)容的講解，引導參與者用繪畫和模擬家庭互動場景的形式，直觀感受自己內(nèi)在情緒，體驗“指責型語言”與“共情式表達”的差異，幫助大家可視化心中理想的家庭關系。讓青年在快節(jié)奏生活中慢下來，重新審視親情聯(lián)結(jié)，把‘愛’的智慧轉(zhuǎn)化為經(jīng)營家庭的能力。
現(xiàn)場青年們積極參與互動，分享自己在家庭關系中的感悟與困惑。有人傾訴與父母之間的溝通難題，有人探討如何平衡工作與家庭的精力分配，也有人詢問如何在家庭中保持自我與尊重他人。陳國麗老師針對這些問題一一給出了切實可行的建議和方法，引導大家從全新的角度審視家庭關系，學會接納、理解和包容家人。
家庭是社會的細胞，家庭的和諧是社會穩(wěn)定的基石，當愛在家庭中流動，成員間的理解與包容、信任與支持便如同紐帶，將每個個體緊密相連。這種由內(nèi)而外的溫暖力量，不僅能孕育出充滿生機的“小家庭”，更能匯聚成推動社會文明進步的“大能量”。此次沙龍不僅為青年們提供了一個學習心理健康知識、探索家庭關系奧秘的平臺，也在母親節(jié)前一天，為大家送上了一份關于愛與成長的心靈禮物。
未來，市圖書館還將推出“職場情緒管理”“親密關系心理學”等青年讀書會主題活動，持續(xù)為青年群體提供兼具知識性與體驗感的心理健康服務，滿足青年群體在文化、心理等多方面的需求，助力他們?nèi)姘l(fā)展。
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