作者：
孫士江 等 編
出版時間：2024-05-01
出版社：
中國科學技術出版社
ISBN:978-7-5236-0657-5
借閱地點：外借部
索書號：R256.352
內(nèi)容簡介：脾胃是人體的消化器官，通過將水谷精微輸送給各臟腑從而營養(yǎng)全身。脾胃健康是人體健康長壽的根本，養(yǎng)生重在養(yǎng)脾胃。“時”即時間，包括廣義的時間與狹義的時間。“空”即空間，包括廣義的空間與狹義的空間。本書以二十四節(jié)氣調(diào)養(yǎng)脾胃為主線，將中醫(yī)天人相應、形神一體、五臟一體等多個理念融入其中，將傳統(tǒng)的食療、功法、點穴推拿、艾灸、代茶飲、刮痧拔罐等中醫(yī)保健技術悉數(shù)收錄，以深入淺出、簡潔明了的方式介紹調(diào)養(yǎng)脾胃的中醫(yī)知識與保健技術，讓人們能夠隨時健脾、隨處養(yǎng)胃，加快實現(xiàn)全民健康的愿景。本書適合中醫(yī)藥愛好者閱讀參考。
