一、分享主題：少生病守健康原來(lái)如此簡(jiǎn)單
健康是人類永遠(yuǎn)的追求，有效的延緩疾病的出現(xiàn)，是維護(hù)健康的一個(gè)重要目標(biāo)。在兩千多年前古人就有“不治已病治未病，不治已亂治未亂”的健康養(yǎng)生理念。人體從健康到疾病是一個(gè)積累的過(guò)程。隨著時(shí)代的發(fā)展，我們的生活方式、工作方式都在改變，不知不覺(jué)中，我們肩上的擔(dān)子越來(lái)越重，身體莫名的不舒服，特別是我們的肩頸、腰椎、頭部、腿部，說(shuō)病不是病，但不舒服的時(shí)候會(huì)嚴(yán)重影響我們的生活和工作。那么如何在日常生活中用一些簡(jiǎn)單可行的方法照顧自己呢，來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員怎么說(shuō)吧。
本期分享導(dǎo)師：羅章梅老師（荊門市中醫(yī)醫(yī)院脾胃一科護(hù)士長(zhǎng)，副主任護(hù)師）
二、地點(diǎn)：荊門市圖書館一樓報(bào)刊部
三、時(shí)間：2019年3月31日（周日） 19:00-20:30
四、參與人數(shù)：30人，名額有限，確認(rèn)報(bào)名后方可參加。
五、報(bào)名地點(diǎn)：市圖書館一樓報(bào)刊部
六、聯(lián)系電話：15271776615
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